LA ELABORACIÓN DEL DUELO
La llegada de un integrante con Síndrome de Down supone un proceso bastante complejo, en el que se experimentan diferentes emociones, por lo que es necesario que la familia elabore de forma correcta su duelo.
La elaboración del duelo se refiere al proceso emocional que experimentan los padres y familiares cercanos al recibir el diagnóstico de Síndrome de Down en un miembro de la familia. Este proceso implica:
Etapa 1: Choque y negación
- Asombro y duda inicial
- Dificultad para aceptar el diagnóstico
- Pensamientos como "esto no nos puede pasar a nosotros" o "Es un error"
Etapa 2: Tristeza y dolor
- Reconocimiento de la realidad y sentimientos de pérdida
- Duelo por la pérdida de expectativas y sueños para su hijo
- Sentimientos de tristeza, ansiedad y depresión
Etapa 3: Ira y frustración
- Sentimientos de resentimiento hacia el destino o la medicina
- Frustración por la falta de control sobre la situación
- Ira hacia uno mismo o hacia otros
Etapa 4: Culpa y autocuestionamiento
- Sentimientos de culpa por "no haber hecho lo suficiente" durante el embarazo
- Autocuestionamiento sobre si se pudo haber prevenido el Síndrome de Down
- Sentimientos de responsabilidad por la condición del hijo
Etapa 5: Aceptación y adaptación
- Aceptación de la realidad y del diagnóstico
- Adaptación a las necesidades del hijo con Síndrome de Down
- Búsqueda de apoyo y recursos para ayudar al hijo
Etapa 6: Integración y crecimiento
- Integración del hijo en la familia y en la sociedad
- Crecimiento personal y familiar a través de la experiencia
- Apreciación de la vida y de las oportunidades
La elaboración del duelo es un proceso único para cada persona
y puede variar en duración e intensidad. Es importante recordar que:
- No hay un orden establecido para las etapas
- Cada persona experimenta el duelo de manera diferente
- La búsqueda de apoyo profesional y de recursos
es fundamental para el bienestar emocional de los padres y familiares.
En la Corporación Down contamos con un programa de apoyo para la elaboración del duelo, te invitamos a contactarnos para que conozcas más de nuestro programa y talleres disponibles.